こんばんは。
今日も寒い1日でした。
美肌のために出来ること、継続することほーんと大事です。
2年前は、熱めのお湯で、ゴッシゴシ顔を洗い、ささっと化粧水をつけて満足していました。
化粧品を作るために、スキンケアの方法をまなび、化粧品検定を受けました。
今は、ぬるめのお湯（手で触れたらあたたかいが、顔に当たるとほんの少〜し冷たいような感覚のお湯で顔を洗うこと、クレンジングは擦らず、泡たっぷりの洗顔で摩擦をできるだけ少なく汚れを落とす。
洗顔後すぐに、化粧水、美容液をつけ、クリームをつける。
肌悩み別に、スキンケアをプラスし、満足スキンケアを継続しています。
時々、疲れて全てができなくても、最低限のケアはしています。
なんでも、日々の積み重ねが大事ですね。